.jpg)
Posted By : Admin | Respiratory Health
COPD શું છે અને કોને જોખમ વધારે?
COPD એટલે Chronic Obstructive Pulmonary Disease. આ ફેફસાંની લાંબા સમય સુધી ચાલતી બીમારીઓનો સમૂહ છે જેમાં હવાનો પ્રવાહ મર્યાદિત થઈ જાય છે અને શ્વાસ લેવામાં મુશ્કેલી પડે છે. COPDમાં Chronic Bronchitis અને Emphysema જેવી પરિસ્થિતિઓનો સમાવેશ થાય છે.
મુખ્ય લક્ષણો
- લાંબા સમયથી ઉધરસ
- વારંવાર Wheezing
- કફ/ગળફો
- રોજિંદા કામ કરતાં શ્વાસ ચઢવો
- ઊંડો શ્વાસ લેવામાં મુશ્કેલી
- સતત થાક
કોને જોખમ વધારે?
ધુમ્રપાન COPDનું સૌથી મહત્વનું જોખમકારક કારણ છે, પરંતુ ધુમ્રપાન ન કરનાર વ્યક્તિને પણ COPD થઈ શકે છે. લાંબા સમય સુધી ધૂળ, ધુમાડો, હવામાં રહેલા પ્રદૂષકો અથવા કેટલીક જગ્યાએ કામ દરમિયાન રહેલા રસાયણોના સંપર્કથી પણ જોખમ વધી શકે છે.
શું COPD મટી શકે?
COPD સામાન્ય રીતે સંપૂર્ણપણે સાજું થઈ જતું નથી, પરંતુ તેની ગતિ ધીમી કરી શકાય છે અને લક્ષણોને નિયંત્રિત કરી શકાય છે.
સારવારમાં:
- ધુમ્રપાન સંપૂર્ણપણે બંધ કરવું
- Prescribed inhalers
- નિયમિત શારીરિક પ્રવૃત્તિ
- Pulmonary Rehabilitation
- જરૂરી હોય તો Oxygen Therapy
Pulmonary rehabilitationમાં exercise training, health education અને breathing techniquesનો સમાવેશ થઈ શકે છે.