Posted By : Admin | Pediatric Orthoepedic
રમત દરમિયાન ઈજા થઈ ? જાણો યોગ્ય પ્રાથમિક સારવાર અને રિકવરી ટીપ્સ
sports injuries તે ઈજાઓ છે કે જે બાળકો અને કિશોરો ખેલકૂદ, દોડ-ધમ, અને શારીરિક કસોટી દરમ્યાન થાય છે. આ ઈજાઓ સામાન્ય રીતે હાડકા, નસો, સાંધા અને નરમ ટિશ્યૂ (મસલ, લિગામેન્ટ) પર અસર કરે છે.
સામાન્ય પ્રકાર:
સપ્તીસ (Sprains): લિગામેન્ટનો ફાટવું અથવા ખેંચાવા.
સ્ટ્રેઇન્સ (Strains): મસલ કે ટેન્ડનની ઈજા.
હાડકાં તૂટવું (Fractures): હાડકાંમાં તૂટફૂટ.
સાંધા કાઢી જવું (Dislocations): સાંધાનો અસ્થિર થવો.
બ્લિસ્ટર્સ અને કટ્સ: નરમ ટિશ્યૂની ઈજા.
લક્ષણો:
દુખાવો અને સોજો
ચાલવા કે હાથ ચલાવતાં તકલીફ
સાંધા કે હાડકામાં અસામાન્ય લાગવું
ટાંગ કે હાથનો આકાર બદલાય
નિદાન:
ડોક્ટરની તપાસ
એક્સ-રે
MRI (જરૂર પડે ત્યારે)
ઉપચાર:
આરામ અને આઈસપેક
ફિઝિકલ થેરાપી
મસાજ અને દવાઓ
ગંભીર ઈજામાં સર્જરી