Article | Tabiyat Pani App

Posted By : Admin | Health & Lifestyle

Squat, stairs અથવા ઊભા-બેસતી વખતે ઘૂંટણમાંથી “કડકડ”, “ચટાક” અથવા “કરકર” અવાજ આવવો સામાન્ય અનુભવ છે.

Medical terminologyમાં તેને crepitus તરીકે ઓળખવામાં આવે છે.

અવાજ કેમ આવે છે?

Jointમાં synovial fluid હોય છે. તેમાં gas bubbles અને ligaments/tendonsની movementથી popping અથવા snapping sound થઈ શકે છે.

જો માત્ર અવાજ આવે અને:

તો ઘણીવાર તે serious problemનું સંકેત નથી.

જો cracking સાથે:

હોય તો medical evaluation જરૂરી બની શકે છે. Osteoarthritisમાં crepitus સાથે swelling, locking અને instability જેવા symptoms પણ જોવા મળી શકે છે.

માત્ર અવાજને કારણે squat અથવા exercise સંપૂર્ણપણે બંધ કરવાની જરૂર નથી.

જો pain હોય તો:

ઉપયોગી બની શકે છે.