.jpg)
Posted By : Admin | Health & Lifestyle
સુંદર સુગંધ માટે Natural રીતો
Body odourનું મુખ્ય કારણ sweat પોતે નહીં પરંતુ skin પરના bacteria સાથે sweatની interaction હોઈ શકે છે.
Fresh રહેવા માટે
1. નિયમિત સ્નાન
Underarms, feet અને sweat-prone areas સારી રીતે સાફ કરો.
2. કપડાં બદલતા રહો
Sweaty clothes લાંબા સમય સુધી પહેરવાથી odour વધી શકે છે.
3. Oral hygiene
Bad breath body freshnessનો મહત્વપૂર્ણ ભાગ છે.
4. Feet care
પગને સૂકા રાખો અને socks નિયમિત બદલો.
5. Deodorant
Deodorant odour ઘટાડે છે જ્યારે antiperspirant sweating ઘટાડવામાં મદદ કરે છે.
6. Fragrance oils
Rose, sandalwood વગેરેની fragrance ઉપયોગ કરી શકાય છે, પરંતુ sensitive skin હોય તો patch test કરવો.